Харчування дітей

Матеріали / Харчування дітей

Сторінка 3

В другій половині ХХ ст. ввійшли в моду захворювання, названі захворюваннями “цивілізації”: атеросклероз, інфаркт, інсульт, гіпертонічна хвороба, цукровий діабет, ожиріння, психічна депресія.

Причини:

1. Погіршення екології.

2. Зміна складу їжі, багато солодкого, жирного, консервованого, мало вітамінів, мікроелементів. Змінились і самі продукти тваринного і рослинного походження.

Про здоров'я багато говорять, пишуть, але нажаль мало хто піклується про нього всерйоз. Більшість людей стали ліниві і живуть як доведеться, не затримуючи ні сил, ні часу на турботу про себе.

Люди не згадують до пори, до часу про недуги і живуть в “магнітному полі” спокус, “покірно” віддаються в владу порочних привичок.

Нікотин, алкоголь, м’язова бездіяльність, незбалансована і нераціональне харчування, поганий характер, переїдання, ось вони вбивці, гнобителі здоров'я.

Існує тріада: Переїдання, М’язова бездіяльність, Нервові перегрузки. Ця тріада лежить в основі сучасних захворювань. Це захворювання організму який не зумів адаптуватись до нових умов.

Основні положення такого підходу:

1. В більшості захворювань виновата не природа, не середовище, не медицина, а сама людина.

2. Не надійтесь на медицину, вона не погано лічить гострі стани, але не може зробити людину здоровою.

3. Лікарська терапія створила ілюзію швидкого простого і ефективного лікування. Поставив таблетку під язик і здоровий.

4. Щоб бути здоровим потрібні загальні зусилля.

5. Людський організм настільки досконалий, що вернуту здоров'я можна з любої того його упадку. Зусилля повинні збільшуватись по мірі старості і поглиблення захворювань.

6. Кожна людина, той чи інший стиль життя, харчування, двигун активності психічної настрою, сам оприділює строк свого життя і стан здоров'я.

Прийняття ефективних препаратів сприяють усуненню симптомів. До того, ж фармакологічні препарат нерідко провокують нові порушення здоров'я при довгостроковому застосуванні.